要チェック!妊活サプリマカナとヤマノのマカの違いを比較

要チェック!妊活サプリマカナとヤマノのマカの違いを比較

要チェック!妊活サプリマカナとヤマノのマカの違いを比較

 

 

今では、妊活サプリと一口に言っても、本当に色々なものがありますね。

 

 

いざ選ぶとなると、どれにしたらいいのか迷ってしまって決められない、というのはよくあることですよね。

 

 

そこでここでは、同じ妊活サプリでも「マカナ(makana)」「ヤマノのマカ」を取り上げて、その違いを比較してみることにしました。

 

 

◆成分で比較

 

 

・マカ

 

妊活サプリで大切な成分の一つにマカがあり、マカナに使用されているのは日本産のマカ100%です。

 

マカの有効成分で滋養強壮に効果的なベンジルグルコシノレートの含有量は、ペルー産マカに比べ10倍以上と言われています。

 

またプロリンやリジン、ギャバなどを始めとするその他アミノ酸についても、国産の方が多く配合されています。

 

 

一方、ヤマノのマカはペルー産のものが100%使用されています。

 

選別の際にはマカの大きさ、色、匂い、形状、水分量にこだわり厳選したものを使用しています。

 

身体のバランスを調整する有用成分は日本産のマカの2倍で、妊娠力アップにはグルコシノレートと同じくらい大切な成分です。

 

 

要チェック!妊活サプリマカナとヤマノのマカの違いを比較

 

 

・葉酸

 

妊活には欠かせない大切な成分で、妊娠が発覚してから葉酸をとるようにしても、葉酸が十分に効果を発揮することはできません。

 

葉酸は妊娠の1ヶ月以上前から妊娠後3ヶ月までの間は特に、積極的に摂取することが望ましいとされています。

 

妊娠初期の細胞分裂が活発な時期に、十分な葉酸を摂取できない場合は、神経管閉鎖障害など、重大な障害を引き起こす可能性が高くなります。

 

こうした障害を発症するリスクを低減するためにも、妊活の段階から妊娠初期の葉酸が不足しやすい時期には、食事で摂取する葉酸以外に、1日400μgを目標に葉酸の摂取を心がけましょう。

 

厚生労働省では、サプリや栄養補助食品による補給を推奨しています。

 

マカナには葉酸も配合されていて、1日4粒という決められた量を摂取すれば、1日の必要量の400μgが摂れます。

 

 

ヤマノのマカには、葉酸は配合されていません。

 

しかしすでに葉酸サプリを飲んでいる場合は、併用すればOKですよ。

 

 

要チェック!妊活サプリマカナとヤマノのマカの違いを比較

 

 

◆金額で比較

 

 

マカナの定価は、妊活サプリの中では少し高めの設定になっているようですね。

 

しかし50種類以上もの栄養成分が配合されていることや、マカとマカナが同時に摂れるので、ほかのサプリと併用する必要がないことから考えれば、コスパは非常にいいといえます。

 

また、お得に継続しやすいように「定期コース」が設けられています。

 

定期コースといっても購入回数の縛りはありませんので、1回試してみて体質的に会わないようでしたら、2回目以降をストップすることができます。

 

初回の商品代金が定価の40%OFF、2回目以降は定価の10%OFFで利用できます。

 

また1ヶ月に2袋届く「ご夫婦協力コース」なら、初回の商品代金は定価の43%OFF、2回目以降は定価の13%OFFとさらにお得です。

 

 

一方、ヤマノのマカの定価はマカナより安く、しかも定期コースなら初回の代金は定価の60%OFF、2回目以降は定価の20%OFFとなります。

 

 

要チェック!妊活サプリマカナとヤマノのマカの違いを比較

 

 

◆続けやすさで比較

 

 

形状はどちらも粒タイプ。

 

 

マカナは小さめの直径約9ミリタイプで、1日の摂取量の4粒を好きな時に何回かに分けて飲んでも良いですし、1度に飲んでも構いません。

 

 

ヤマノのマカは少し大きめの粒ですが、1日1粒でOKです。

 

粒が大きいのが苦手な人は、いくら1粒でいいといっても少々苦手かもしれませんね。(私みたいに…笑)

 

そんな人の場合は、薬ではないので半分とか三分の一とかに細かくして飲んでもいいでしょう。

 

 

要チェック!妊活サプリマカナとヤマノのマカの違いを比較

 

 

◆送料について

 

 

マカナは全国どこでも送料無料ですが、ヤマノのマカは送料一律216円(税込)となっています。

 

 

◆まとめ

 

 

マカナとヤマノのマカの違いをこのように比較してきましたが、結論は、1袋だけで簡潔に飲みたい人はマカナ、葉酸サプリをすでに飲んでいるのでマカをプラスしたいという人はヤマノのマカがいいでしょう。

 

 

マカナについて詳しく知りたい人は、下記のレビューを見てくださいね。

 

 

 

【本気で調査!】妊活サプリ・マカナ(makana)のレビュー